皆さん、こんにちは🎵

あなたの家事育児がラクに楽しくなるお手伝い！
子育て環境改善コンサルタント　山田啓子です💖

あっという間に年末ですね！

わが家のクリスマスは、土日に済ませました！

が、またもや体調不良で寝込みマスでした（笑）

年越しは体調を崩さないように頑張ります（笑）

さて今日のお話は年末にうってつけ？！

お掃除のお話です☆

お掃除嫌いさんにオススメ！頭の中のお掃除

お掃除嫌い！お掃除苦手！
出来るならやりたくない～💦

私が、家事代行やってますって言うと
聞いた方から返ってくる言葉2選（笑）

確かに子育てしながら、
お掃除をしっかり時間をかけて
やるのは至難の業💦

しかも仕事もしてたら
お掃除をする時間もないですよね💦

すると上手く掃除が回せない
掃除めんどくさい！

掃除苦手、嫌いに繋がります😫

実はその苦手意識は
お掃除のコツを知ることで
解消されるかもしれません💖

お掃除苦手な人は

「お掃除が大変・面倒くさい」

と思われている方が多いです💦

例えばお風呂ならば
カビが生えて汚くて
落とすまでが大変・・

水垢がついて取れないから、
どうしたら分からない💦

面倒だからあとでいいか！と
放っておくから

余計に汚れがこびりついて
落とせなくなり
触りたくなくなっちゃう💦

自分で負のループに
持ち込んでいる可能性が大‼️

そんなあなたにお伝えしたいコツは？

段取りを決めておくことです🍀

大体のママの頭の中は
あれもやらなきゃ！
これもやらなきゃ！

と脳内パニックに
なっていることがほとんど！

だから頭の中の整理が
まずやることです🍀

どの場所をいつ、
どのレベルで、やる！

という段取りを組むことで
頭で考えることなく
自分の決めたルーティンに沿って
やるだけになります🌸

すると、何故か
短い時間や隙間時間で
無理をすることなく
お掃除を達成することが可能になります☆

自分のお掃除の段取りを
考えるためには
現在の生活ルーティンを
まず書き出して
無駄や重複が無いかを洗い出すこと！

これは、仕事でもよくやられる手法です☆

1人でやると中々難しいかもしれません💦

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今日もお読みいただき、ありがとうございました。

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