お掃除嫌いさんにオススメ!頭の中のお掃除
2023.12.25
皆さん、こんにちは🎵
あなたの家事育児がラクに楽しくなるお手伝い!
子育て環境改善コンサルタント 山田啓子です💖
あっという間に年末ですね!
わが家のクリスマスは、土日に済ませました!
が、またもや体調不良で寝込みマスでした(笑)
年越しは体調を崩さないように頑張ります(笑)
さて今日のお話は年末にうってつけ?!
お掃除のお話です☆
お掃除嫌いさんにオススメ!頭の中のお掃除
お掃除嫌い!お掃除苦手!
出来るならやりたくない~💦
私が、家事代行やってますって言うと
聞いた方から返ってくる言葉2選(笑)
確かに子育てしながら、
お掃除をしっかり時間をかけて
やるのは至難の業💦
しかも仕事もしてたら
お掃除をする時間もないですよね💦
すると上手く掃除が回せない
掃除めんどくさい!
掃除苦手、嫌いに繋がります😫
実はその苦手意識は
お掃除のコツを知ることで
解消されるかもしれません💖
お掃除苦手な人は
「お掃除が大変・面倒くさい」
と思われている方が多いです💦
例えばお風呂ならば
カビが生えて汚くて
落とすまでが大変・・
水垢がついて取れないから、
どうしたら分からない💦
面倒だからあとでいいか!と
放っておくから
余計に汚れがこびりついて
落とせなくなり
触りたくなくなっちゃう💦
自分で負のループに
持ち込んでいる可能性が大‼️
そんなあなたにお伝えしたいコツは?
段取りを決めておくことです🍀
大体のママの頭の中は
あれもやらなきゃ!
これもやらなきゃ!
と脳内パニックに
なっていることがほとんど!
だから頭の中の整理が
まずやることです🍀
どの場所をいつ、
どのレベルで、やる!
という段取りを組むことで
頭で考えることなく
自分の決めたルーティンに沿って
やるだけになります🌸
すると、何故か
短い時間や隙間時間で
無理をすることなく
お掃除を達成することが可能になります☆
自分のお掃除の段取りを
考えるためには
現在の生活ルーティンを
まず書き出して
無駄や重複が無いかを洗い出すこと!
これは、仕事でもよくやられる手法です☆
1人でやると中々難しいかもしれません💦
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それをうまく使って
自分のお掃除環境を
ちょっと変える時間を
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今日もお読みいただき、ありがとうございました。
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