昨日、久しぶりに心の底から笑う機会に恵まれました

 

知人のお誕生会

 

出不精の私ですが、今年は働き方改革が目標なので、今までの行動と違うことをやる、と決めています

 

朝早くからお出かけして、イチゴ食べて、BBQして、昼から飲んでｗ

 

そしてとにかく笑った（笑）

 

ずーっとエネルギーのインプットが足りないなと思っていて、ごまかしながら過ごしていましたが、見事にフルチャージできました

 

これって子育てもそうだな～って思って…

 

ママさんパパさんは、毎日子育て・仕事・家事に全力投球していて、結構精神的にも肉体的にもギリギリのところで頑張っていると思います

 

パパさんはたまに飲みに行けるかもしれないけど、多くのママは24時間気が張った状態を365日続けてる…

 

これはどんなに元気な人でも、どこかで息抜きしないと精神的に参ってしまうなと思います

 

頑張るって、ずーっとエネルギーを外に出し続けてる状態だから、インプットもいないとそりゃ電池切れになります

だから一人でぶらっと出かけたり、家事育児も気にしないで友達とご飯食べて大笑いする時間を、月1回でも作れるといいなって思います

その為にどうするのか？

 

旦那さんに全お任せ？

 

お母さんに頼む？？

 

私たちみたいな子育てサポートをする人に、1日家事育児お願いしてもいいと思います☆

自分にもちゃんと『休暇という報酬をプレゼント』という意識をもってもらえると、イライラする育児も頑張れるかなって思います☆

たくさん笑えて、心のエネルギーチャージをする環境作りって大事

私も、また明日から、頑張るぞ