31/13「育児疲れをリフレッシュ！

骨盤メンテでゆがみスッキリ体験会」

 

毎月開催しているママのための交流会。

「子育て相談サロンままカフェ」

 

いつも頑張っているママ同士

日々の悩みを話したり、育児の情報交換や

たわいもない話をすることでほっとして

癒されて、楽しめる場所になればいいなと

始めたままカフェ。

 

さらに、お話する以外にも

①ママ自身が子育てに関わる事を学んだり

②体を動かして気分すっきりできたり

③親子で楽しめ絆を深めたりする場所

として、毎月2回

第2土曜日と第4月曜日に開催しています。

 

今回は「ボディメンテナンス骨盤体操」

 

子育てしてるとなかなか自分の体に

気を遣うことが少なくなると思います。

なのに体は抱っこや授乳でゆがんでいく・・

気づくとなんだかあちこち痛い。

なんとかしたいけど、マッサージに行くにも

子供がいるとお店までいくのも

なかなかハードルが高いですよね。

だからこそ子連れでいけるにこだわりました！

 

お子様は保育士に預けて、皆さん骨盤体操を

楽しんでいましたよ☆

多少にぎやかだったけど（笑）

それでもみんな体をほぐしたり伸ばしたり

瞑想をしてつかの間のリラックスができました☆

 

お子様も実は一緒に楽しんでたり（笑）

 

今回の先生はこちら？？

 

 

親子ともども、とても楽しみました！

 

～参加された皆様からのご感想～

・参加して体が軽くなりました！

家でも時間があるときにやってみます！

・1時間たっぷり体を動かせて大満足です！

・一人での参加だったので久しぶりにゆっくり体操を満喫しました☆

・体もすっきりして楽しい時間でした。

途中ぐすった子供を面倒見て頂きありがとうございました＾＾

・今日はありがとうございました！久しぶりに体を動かせてすっきりです！

 

皆様スッキリしていただけたようで何よりです♡

 

 

次回の子育て相談サロンままカフェは・・

 

2018年　1月22日（月）

2018年を輝く年に！1年で100個の夢を叶えよう！

https://resast.jp/events/232625

（満員御礼です）

 

2018年　1月27日（土）

おしゃれカフェで親子撮影会☆

～ヘアアレンジ+シッター付き～
https://resast.jp/events/232579

 

2018年　2月10日（土）

子育て相談サロンままカフェ☆

親子deらぶらぶバレンタインcooking☆

https://resast.jp/events/236827

 

2018年　2月26日（月）

子育て相談サロンままカフェ☆

（仮）小学校入学前の心の準備セミナー

 

ご興味がある方は早い者勝ちですよ。

リンクから詳細を確認して、お申し込みくださいね☆

皆様にお会いできるのを、楽しみにしています！