31/13「育児疲れをリフレッシュ！

骨盤メンテでゆがみスッキリ体験会」

 

毎月開催しているママのための交流会。

「子育て相談サロンままカフェ」

 

いつも頑張っているママ同士

日々の悩みを話したり、育児の情報交換や

たわいもない話をすることでほっとして

癒されて、楽しめる場所になればいいなと

始めたままカフェ。

 

さらに、お話する以外にも

①ママ自身が子育てに関わる事を学んだり

②体を動かして気分すっきりできたり

③親子で楽しめ絆を深めたりする場所

として、毎月2回

第2土曜日と第4月曜日に開催しています。

 

今回は「ボディメンテナンス骨盤体操」

 

子育てしてるとなかなか自分の体に

気を遣うことが少なくなると思います。

なのに体は抱っこや授乳でゆがんでいく・・

気づくとなんだかあちこち痛い。

なんとかしたいけど、マッサージに行くにも

子供がいるとお店までいくのも

なかなかハードルが高いですよね。

だからこそ子連れでいけるにこだわりました！

 

お子様は保育士に預けて、皆さん骨盤体操を

楽しんでいましたよ☆

多少にぎやかだったけど（笑）

それでもみんな体をほぐしたり伸ばしたり

瞑想をしてつかの間のリラックスができました☆

 

お子様も実は一緒に楽しんでたり（笑）

 

今回の先生はこちら？？

 

 

親子ともども、とても楽しみました！

 

～参加された皆様からのご感想～

・参加して体が軽くなりました！

家でも時間があるときにやってみます！

・1時間たっぷり体を動かせて大満足です！

・一人での参加だったので久しぶりにゆっくり体操を満喫しました☆

・体もすっきりして楽しい時間でした。

途中ぐすった子供を面倒見て頂きありがとうございました＾＾

・今日はありがとうございました！久しぶりに体を動かせてすっきりです！

 

皆様スッキリしていただけたようで何よりです♡

 

 

次回の子育て相談サロンままカフェは・・

 

2018年　1月22日（月）

2018年を輝く年に！1年で100個の夢を叶えよう！

https://resast.jp/events/232625

（満員御礼です）

 

2018年　1月27日（土）

おしゃれカフェで親子撮影会☆

～ヘアアレンジ+シッター付き～
https://resast.jp/events/232579

 

2018年　2月10日（土）

子育て相談サロンままカフェ☆

親子deらぶらぶバレンタインcooking☆

https://resast.jp/events/236827

 

2018年　2月26日（月）

子育て相談サロンままカフェ☆

（仮）小学校入学前の心の準備セミナー

 

ご興味がある方は早い者勝ちですよ。

リンクから詳細を確認して、お申し込みくださいね☆

皆様にお会いできるのを、楽しみにしています！

 

12/16「今も未来も自由に楽しむ」

ママが知っておきたい年金の仕組み講座」

 

毎月開催しているママのための交流会。

「子育て相談サロンままカフェ」

（気持ち名前変えました！）

 

いつも頑張っているママ同士

日々の悩みを話したり、育児の情報交換や

たわいもない話をすることでほっとして

癒されて、楽しめる場所になればいいなと

始めたママカフェ。

 

さらに、お話以外にも

①ママ自身が子育てに関わる事を学んだり

②体を動かして気分すっきりできたり

③親子で楽しめ絆を深めたりする場所

として、ままカフェもパワーアップしていこうと思います（笑）

 

今回は年金がテーマ☆

今までのままカフェには無かった

かなりまじめなテーマです（笑）

 

知ってるようで知らない年金の事。

みんな真剣に聞き入っていました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

～参加された皆様からのご感想～

・いくら貯蓄していけば老後を安心して暮らせるのかイメージがわいた。

・平均〇〇万円もらえるという表現がわかりやすかった。

・年金はもらえないから払わないというのは違うんだと知ることができた。

・働き方によってもらえる年金額が変わる事にびっくりした。

・公的年金だけではなく自主努力も必要なことがわかった。

・年金にもいろいろ種類があることを初めて知った！

 

年金は目の前の事じゃないから

つい考えるのを後回しにしたり

なんとかなるかな～と思ってしまいがちですが・・・

 

その時になって慌てることの無いように

今の楽しさも未来の安心も手に入れる方法を

考えるきっかけになったらうれしいなと思います。

次回の子育て相談サロンままカフェは・・

 

2018年　1/13（土）

育児疲れをリフレッシュ！

骨盤メンテでゆがみスッキリ体験会☆

（12/19　満員御礼です☆）

 

2018年　1月22日（月）

2018年を輝く年に！1年で100個の夢を叶えよう！

https://resast.jp/events/232625

 

2018年　1月27日（土）

おしゃれカフェで親子撮影会☆

～ヘアアレンジ+シッター付き～
https://resast.jp/events/232579

 

2018年　2月10日（土）

（仮）親子の絆を深めるラブラブお菓子作り♪

（詳細は来月のお楽しみ～☆）

 

ご興味がある方は早い者勝ちですよ。

リンクから詳細を確認して、お申し込みくださいね☆

皆様にお会いできるのを、楽しみにしています！

 

 

 

 

親子撮影会＠エンラージカフェ

 

12/9はおしゃれカフェで親子の写真撮影会でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

この撮影会は…

「ママの携帯の中は子供の写真ばかりだよね～。

親子の素敵写真を思い出に残してほしいな☆」

という想いから開催に至ったイベントです。

 

カメラマンはフリーフォトグラファーのあっこさん。

ヘアアレンジをサロン経営の恵美麻さん。

ママのヘアアレンジ中のお子様のお相手は私。

 

ママいつもと違う自分に変身して

お子様と素敵な写真を格安で撮れちゃいます☆

 

 

 

 

 

 

 

 

七五三の写真がイマイチよく取れなかったのでリベンジしたい！

という事で今回参加してくれたママとお兄ちゃん。

2人でペアルックで来てくれました☆

とてもラブラブで笑顔がチャーミング♡

 

「優しい声掛けに終始リラックスして撮影できました。
とても楽しかったです！いい記念日になりました☆」

とうれしいご感想も頂きました！

 

とても素敵な親子写真を撮ることができました！

 

この撮影会、実は来年もやっちゃいます！

1/27（土）場所は同じくエンラージカフェ！（本厚木駅南口から徒歩5分程度の場所です）

今回日程が合わず参加できなかった～という方や

スタジオより気楽に自然な写真を撮りたいな～という方！

次回ぜひお越しください！

 

詳細・お申し込みは⇓よりお願いいたします。

 

https://www.reservestock.jp/events/232579

 

 

 

 

 

11/27　子育てママ交流会×ママカフェ

毎月開催しているママのための交流イベント。

「子育て相談ママカフェ」

いつも頑張っているママ同士、日々の悩みを話したり、育児の情報交換をすることでほっとして、癒されて、楽しめる場所になればいいなと始めたママカフェ。

同じようにママがすっきりした笑顔になって帰ってほしいとママ交流会をやっていたママの心理カウンセラーの太田直美さん。

今回はお互いの想いに共感したことで、コラボでの開催でした。

今回はママの疲れを癒すがテーマ☆

実は私、マッサージの技術をもっているので

お疲れの箇所を10分クイックマッサージさせて頂きました！

 

 

 

皆さん、抱っこや授乳で無理な姿勢が多いので

首肩周りなんかは特に凝りやすいですよね＾＾；

子供がいるとなかなかマッサージもいけないので

終わった後は、皆さんお顔がすっきりしてました☆

 

マッサージの順番を待つ間はみんなでおしゃべり。

2歳くらいのお子様が多かったので

・イヤイヤがひどく、お店でも大の字になっちゃう

・上の子が下の子の面倒を見たがるけど、なかなか思い通りにならないから、最後には喧嘩になって困るな。

・自分一人の時間も欲しいけど、人に預けるのは罪悪感を感じる・・・。

 

など、それぞれ抱えているお悩みがありました。

私も覚えがあるな～と思いつつお話をしていましたが、

こういった場所でいろいろな人の意見が聞けると

視野が広がり、こういった対応方法もあるんだなと

新たな解決策の発見があったりします。

 

やっぱり人とのつながりは大切だなと思います＾＾

 

 

 

次回からは

「子育て相談サロンままカフェ」

と少し名前を変更して活動していきます。

 

次回は12/16（土）13～15時

「今も未来も自由に楽しむ」

ママが知っておきたい年金の仕組み講座

（11/29、満員御礼です）

 

2018年　1/13（土）

育児疲れをリフレッシュ！

骨盤メンテでゆがみスッキリ体験会☆

 

改めて開催案内させて頂きますので

皆さん、予定を開けておいてくださいね☆