自分の身体と子どもの表情に向き合う時間♡

親子の時間がもっと楽しくなるベビーヨガ♡

こんにちは。ままカフェあつぎのAsamiです🌈

秋に開催したベビーヨガイベント♡お子様とのふれあいを楽しみながら自分自身とも向き合えるレッスンはママさんたちにも人気のイベントです✨

今度は春にも開催しちゃいます！

実は11月のイベント当日、インストラクターのERIKA先生はお子様の体調不良により欠席、別のインストラクターさんにレッスンをお願いしました。

参加者さまの中にも、お子様のお熱でキャンセルされた方がいらっしゃいました。

ままカフェは参加者さまだけでなく、運営スタッフもみんなママ。ERIKA先生のように時々イベントにきてくださる１day講師さんもママさんであることが多いです。

だからどうしても自分以外の理由でお休みしなくてはいけない時もあります。

でもそんな時にフォローしあったり、見守りながら温かい気持ちで参加できる場所でありたいと思っています。

そんなわけで、ERIKA先生のベビーヨガを今度こそぜひ！

とお願いして今回のイベントとなりました♡

ベビーヨガ講師、シニアヨガ講師でもあり、看護師さんでもあるERIKA先生。

看護師としてフルタイムで働きながら、お休みの日にヨガ講師をされているという、とってもタフで笑顔が素敵な先生です♡

もっともっとママたちに子育て期間を楽しんでもらいたい！と活動されています。

先生が毎日を楽しんでいるから、１歳の娘ちゃんもとっても穏やかでいつもにこにこ笑顔😍😍

仕事にも子育てにも、HAPPYを感じて過ごしていけたらいいですよね♡

ERIKA先生からのメッセージです↓

『今育児が大変と思っているママは、どうしたらその大変が少しでも減らせるかのヒントになったら嬉しいです😊

赤ちゃんのこの瞬間は本当に一瞬なんです。なのでこの一瞬の毎日を大切に過ごせるお手伝いができたら嬉しいです💕

とにかく可愛い〜あなたの赤ちゃんといっぱい触れ合ってママも産後の身体をスッキリさせましょう✨』

 

赤ちゃんとの時間をもっと楽しみたいママさん、

ベビーヨガが気になる🧘‍♀️というママさん、

他のママとおしゃべりがしたいママさん、

ぜひ遊びにきてくださいね♡♡

【４姉妹シンママのERIKAによるHAPPYに過ごす為のベビーヨガ】

日時：３／２（木）１０：００〜１１：００

会場：緑ヶ丘公民館和室

参加費：１３００円

対象：生後２ヶ月頃の首すわり〜歩き始めまでの赤ちゃんとママ

定員：親子６組

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、水分補給できるもの、汗拭きタオル

お申し込みはままカフェ公式LI N Eのリッチメニュー「お問い合わせ」からお申し込みフォームに飛びますので
「ベビーヨガ」にチェックを入れて、送信してくださいね♪