withmammy 厚木

ままカフェイベント関連

子育て相談カフェを開催致しました☆

こんにちは!

暑い日が続きますが、皆様夏バテしていないですか??
私、先日マスクをしたまま、家事代行をしていたところ
軽い熱中症になりました・・・

本当に危険なので、屋外またはエアコンの無い場所は
必要最低限のマスク使用をお勧めします。。。

というわけで!
暑い日には室内でオンライン子育て相談カフェにご参加を(笑)

24日に第2回となる子育て相談カフェを開催致しました^^

今回のテーマは「子どもの好き嫌いについて」!!

これは子育ての悩みナンバー1に輝くほど
誰もが思い悩み、通ってくる道です!!

なので、管理栄養士の田澤あずさ先生もお呼びして、徹底討論です(笑)

今回はこんなお悩みが出ました😲

🌟野菜も一定のものしか食べない
🌟練り物を食べないまたは、あげちゃってるけど平気??
🌟肉・魚を食べてくれない
🌟シャキシャキが苦手
🌟食べ物を噛み切れない

と、お悩みが出るわ出るわ(笑)

そう、私も子どもが3歳くらいの時はとっても悩みました!
お肉お魚食べないとか、前まで食べてたものを急に食べなくなった!など・・

あれやこれやと工夫して、結構疲れてたなと振り返れば思います💦

そんなお悩みも、食のプロ・子育てのプロに聞けば安心に代わります✨

むやみやたらに心配するより、こうしなくちゃいけないのかなと思うより
まずはわかる人に聞いてみたらいいじゃん!!なのです(笑)

管理栄養士の田澤さんからは、栄養面からの選ぶ食材や、子どもも食べやすいレシピなどのアドバイス
私からHowToを含めた、お子様のメンタル面からのアプローチをお伝えしました🌸

皆さん、しっかりメモを取ってくださっていて。。🎵

これがうまく役立ってくれて、少しでもママの不安や心配が減るといいなと思います☆

それとおまけで
「ゆびしゃぶり」と「トイトレ」についてもすこーしお話をさせて頂きました👍

こちらの内容も気になっているのよね~という方も多いかと思いますので
またトークテーマとさせて頂きますね~✨

最後は、最近あったいい事💕をみんなで共有!

大変なこともあるけど、どっちかというとそっちにフォーカスしがちだけど!!

日常にはいい事や楽しいこともちゃんとあるんだよという気づきに繋がるように💕
そして最後楽しい気分で、日常に戻って頂けるようにという願いを込めて💕

お誕生日の人も居たんですよ!

みんなにおめでとうって言ってもらえるのって、幸せだなぁって思いました!!

 

そんな、楽しく和気あいあいとお悩み解決になる場、「子育て相談カフェ」

次回は9月25日(金)に開催致します!

今回のトークテーマは「歯磨きについて」🍀

これも、お悩みベスト10に入るのではないでしょうか?!

みんなで歯磨きのやり方の共有やイヤイヤの良い改善方法の共有
さらに、虫歯予防のプチ講座もできればと思っています!!

お申し込みはこちらからお願いいたします。

https://resast.jp/events/474517

それではまた!!

1歳児ママのための子育て相談カフェを開催致しました!!

皆さま、こんにちは!

7月27日に、1歳児ママ向けイベントを開催致しました!

その名も・・・

『集まれ1歳児ママ! おやこの個性診断つき子育て相談カフェ』!!

前回の0歳児ママ向けが大好評だったので
第2弾として1歳児ママにフォーカスした子育て相談カフェとなりました☆

5人のママたちがそれぞれお悩みを持ち寄り、こんな時どうしてる??
うちはこうしてるよ~!こうするとうまくいくよ!など意見をシェアしあい
子育てコーチや、看護師のアドバイスなども交えながら、和気あいあいと楽しくお話をしました!

(今回写真を撮り忘れてしまったのです💦やってしまった💦なので前回のお写真で許して💓)

今回の主なトーク内容は「寝かしつけ」について!!

みんな夜寝ないな~とか、寝るまでに時間がかかる。。などお困り中💦

こんな時期だからなかなか外に出られないけど
運動も大事だよとか、手足を温めてあげると安心して寝つきが良くなるよなどの
アイディアの共有をしたり、参加者さんの経験談なんかも交えながら
楽しくお話をさせて頂きました!

なるほど~やってみます!!と新しい視点が持てたママたち多数でした✨

 

また、今回もお子様の個性診断シート、プレゼントさせて頂きました💕
まだまだお子さんは小さいけれど、きちんと個性を持った一人の人間!!

小さいながらも、それぞれよく泣く子、おとなしい子、ニコニコする子など
個性がありますよね☆

うちの子はどんな子なのかしら?という疑問にいち早くお答えできるのが
「個性診断シート」です🍀

皆さん想像以上におもしろい!あたってる!など感激されていました(笑)

お互いの個性を知ることで、親子のコミュニケーションが円滑にいく参考になるのでおススメですよ💕

次回は8月24日13時30分より1つテーマを決めての子育て相談カフェを開催予定です!!

https://resast.jp/events/457023

沢山のママのご参加をお待ちしています☆

ではまた!!

オンラインお料理教室「忙しいママのラクすぐごはん料理教室」モニター会開催しました!

<忙しいママさん必見!時短カンタンなお料理教室🍳>

皆さん、こんにちは!

毎日、雨雨!☔でなかなか洗濯物を外に干せない日々が続きますね💦

朝晩が7月とは思えない寒さで毛布を引っ張り出してきた我が家です^^;

寒暖差で風邪をひかれないよう、体調にはくれぐれも気を付けてくださいね!

さてさて🌟

本日はWithMammyの中級お料理教室

「忙しいママのラクすぐごはん料理教室」の体験会を開催致しました!!

私が作り置きで身に付けた時短方法、手抜き方法(笑)や
時短グッズの使い方、時短手順の組み立て方などをドーンと盛り込んだ
忙しいママが実際に使いやすい、再現しやすい内容のレッスンとなっています😊

今日は巻かないオムライスと、残り野菜でコンソメスープ作りでした。

食材も無駄なく!お野菜もたっぷりとれる!
お子ちゃまたちにも大好評だったと嬉しいお言葉も頂きました!

みんなかわいくケチャップでデコレーションもしてくれて💓
センスいいな~!みなさん!!

🍀手順も簡単だし、料理がニガテでもこれならやれる!
🍀みんなを気遣って声をかけてくれて、とても楽しくできました!

など、嬉しいご感想も✨

とってもめんどくさがりな私(笑)
そして作り置きでは決められた時間でたくさんの料理を作る必要がある!!

なので、極力無駄を省いた、時短料理を常に研究しています(笑)

美味しければすべてよし!楽しければすべてよし!
という、ざっくばらんなお料理教室となっています😊

多分、あんまりこういうところないんじゃないかな??

これから野菜の栄養の上手な取り方とか、
子育てのイライラが軽減するようなご飯作りなんかも
レッスンに盛り込んでいきたいと思っています☆

レッスンの予定はこのHPやLINE公式アカウント
などでお知らせしています✨

ぜひチェックしてみてくださいね^^

それではまた!!

『集まれ0歳児ママ! おやこの個性診断つき子育て相談カフェ』開催しました!!

皆さま、こんにちは!

先日29日に、0歳児ママ向けイベントを開催致しました!

その名も・・・

『集まれ0歳児ママ! おやこの個性診断つき子育て相談カフェ』!!

4人のママたちがそれぞれお悩みを持ち寄り、うちはこうしてるよ~!

こうするとうまくいくよ!など意見をシェアしあい
時折くだらない笑い話で大笑いしたりと、和気あいあいと楽しくお話をしました!

また、ご家族皆さん分の、個性診断シートもプレゼントさせて頂きました💕
まだまだお子さんは小さいけれど、きちんと個性を持った一人の人間!!

小さいながらも、それぞれよく泣く子、おとなしい子、ニコニコする子など
個性がありますよね☆

うちの子はどんな子なのかしら?という疑問にいち早くお答えできるのが
「個性診断シート」です🍀

皆さん興味津々で、あ~だから話が伝わらないのか~なんて思われているようでした!!

親子のコミュニケーションが円滑にいく参考になるのでおススメですよ💕

次回は7月27日13時30分より1歳児さんママ向けに開催予定です!!

https://resast.jp/events/457023

沢山のママのご参加をお待ちしています☆

ではまた!!

ズンバキッズ開催&明日はママ&女子向けのお料理教室です☆

みなさま、こんにちは!

今日はとっても暑かったですね💦

そんな日はみんなでたくさん汗をかいてもよいのでは??

という事で開催しました、ズンバキッズ🎵

総勢10組のお子様たちにご参加いただきました!!

みんなでUSAや鬼滅の刃をDancing!ノリノリ加減が忘れられません(笑)

とってもみんな良い笑顔をしていました!

外出自粛中のストレス解消になってもらえたなら嬉しいなと思います!!

さてGWイベント第5弾!!

ママ&女性向けの基礎から学ぶお料理教室です!!

ビギナーさんやお料理がニガテという方はもちろんの事!

ニガテでもないけど得意でもないかもしれない。。。?

というママさんたちも大歓迎です☆

意外と知らない基本、知っておくと為になることが結構あるんですよ🍀

何事も基礎を学んでおくことが、上達への近道です☆

そして、お昼ご飯を作るのが苦痛というママさんたちの助けになればと思います!!
(ご飯のレシピの相談もご希望があればのれますよー)

詳細お申し込みは下記までお願い致します。

https://resast.jp/events/434723

ではまた明日~♪

オンラインお片付け講座、開催!そして明日はズンバキッズ!

皆さんこんにちは!

本日はあいにくのお天気ですね💦

おうち時間をどうお過ごしでしょうか??

こんな日はお家のお片付けにトライ!ってことで
お片付け講座を開催致しました~♪

本日ご参加いただいたのは、お片付けがあまりうまくできないというママさん><

講座を受けて、いろいろ質問をしているうちに自分の課題がみつかったようで
早速時間があるいま、トライしてみますとスッキリした笑顔でおっしゃっていました🎵

こうやっておうち時間を有効に使って頂けるお手伝いが出来ると
私も企画してよかったなとおもいます✨

そして明日はGWイベント第4弾!

子どもの日特別企画のズンバキッズです🎵

簡単に言うとラテンの音楽に合わせたダンス!
間違っても特に気にせず、楽しく踊れればそれでよし!な感じです🌟

最初のウォームアップは、みんなにおなじみの
「USA」や「パプリカ」で気分をアップさせます!!

その後はラテンの音楽でノリノリダンス🎵

じんわり汗をかくので、運動不足解消にぴったりです🌟

なのでお手元にお水をご用意くださいね☺

まだお申し込みは間に合いますので、詳細は下記リンクからチェックしてみてくださいね☆

https://resast.jp/events/434666

それではまた!

コーチングの体験会

 

先日、ミラートーキングという、自分の心とのコミュニケーション体験講座を開催致しました☆

絵本の読み聞かせを通して自分の心と向き合い、心の状態に気づき
そして自己を肯定して、自分の育児や生き方に自信を持つ大事さに気づく内容となっていると思います。

その中で自分のこれからの方向性ってどうなんだろう?というところもお話しながら、
心の中を見つめなおし、どうしたいんだろう?を自分と対話します。

なんだか絵本で?と不思議ですよね?

でも私が最初に読んだときは、自分の心を大事にしていなかったなと気づくことができました。

ついつい自分のことは後回し、我慢してしまったり、自分なんて。。。と卑下してみたり💦

でも実は自分のことも認めてほしいと、心が泣いていたりするんだと思います。

そんな心を親子共々、気づくことが自分を大切にする第一歩。

自分に正直に、そして自分の好きな自分になれるように。

まずは心とコミュニケーションしてみませんか??

気になる方は、ご質問を受け付けておりますので

https://www.withmammy.com/contact/

までお問合せ下さいね☆

 

それではまた🎵

パルシステム東京様とのお料理教室

2/21、初のパルシステム東京様とのコラボお料理教室開催してきました!

6組のママたちにご参加いただき、時短お料理セットの調理体験と試食会☆

ほとんどがベビちゃん連れのママたち、かわいさに癒されました♪

ベビちゃんたちはスタッフさんたちと遊んでいる間に

ママたちは時短ごはん作りの実習!

通常レシピを基に、家事代行で培った時短技や幼児食取り分けのポイントなどをご説明♪

時短グッズのご紹介もさせて頂きました☺

今回は細かく説明しながら作ったので、全部作るのに1時間半程度かかりましたが

普通に作れば1時間程度で3日分のご飯が作れちゃいます!

今回は
<1日目>カシューナッツととり肉炒め
  ミックスビーンズの白和え
      卵スープ

<2日目>サバと長芋の焼きびたし
  産直たまごの茶わん蒸し
  豆腐の味噌汁

<3日目>大葉のガパオライス
  たたき長芋のスープ

作った後はみんなで試食タイム。。。というよりがっつり食事です(笑)

子どもにもおすすめのカボチャを練りこんだパンやミルクパン、ごはん付き💕

レンチンするだけで簡単離乳食の裏ごし野菜試食もありました!

パルシステムのお野菜と市販のお野菜の食べ比べも!

やはり野菜のおいしさの違いが分かるのか、子どもたちはものすごい勢いで食べていましたよ☆

最後は私の子育ての経験談や育児のアドバイスなどをお話させて頂いたり
楽しく交流の時間を過ごしました。

<参加者様のご感想>
・野菜もおいしく、子どももたくさん食べてくれてよかった
・料理も簡単に出来て、家でも再現したいレシピが学べました!
・もっと定期的にレッスンもしてほしい!
・子連れで来れて、とても楽しかった!

などなど、嬉しいご感想を頂きました!

次回の予定は、まだ先の見通しが立たない状況の為

4月以降で開催の方向でおります。

詳細決まりましたら、HPやFacebook、インスタで告知させて頂きますね!

それではまた!!

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